O Personal Trainer - Uma Tendência de Mercado

CARGA HORÁRIA:
20 HORAS
DISPONÍVEL POR:
60 DIAS
HORAS COMPLEMENTARES
6 HORAS

Pra quem é este curso:

Profissionais da área de Educação Física que atuam ou queiram atuar com atendimentos personalizados.

Sobre o Curso?
O que você vai aprender

Conheça como é o trabalho de um personal trainer, os diferentes perfis de clientes e a estrutura necessária para a realização dos exercícios. Conheça ainda os princípios para a realização de avaliações e para a prática da ginástica localizada.


Coleção Cursos Light: Conteúdo rápido e simples para o seu dia-a-dia.

  • Apresentação
  • Unidade 1 - Conceitos de Personal Trainer e Objetivos Específicos
  • Significado de Personal Trainer
  • Perfil e tipos de Cliente
  • Objetivo específico do cliente atendendo algumas finalidades
  • Estrutura dos locais de treinamento

  • Unidade 2 - Princípios Científicos de Treinamento Desportivo
  • Princípio da Individualidade Biológica
  • Princípio da Adaptação
  • Princípio da Sobrecarga
  • Princípio da Interdependência: volume x intensidade
  • Princípio da Continuidade
  • Princípio da Especificidade

  • Unidade 3 - Avaliações e Medidas
  • Tipos de Avaliação
  • Princípios das medidas e avaliação
  • Critérios para seleção de testes
  • Anamnese
  • Avaliação Antropométrica
  • Composição Corporal
  • Avaliação da Capacidade Cardiorrespiratória
  • Cálculo da Frequência Cardíaca e Zona de treinamento

  • Unidade 4 - Treinamento
  • Periodização
  • Métodos de Treinamento
  • Como funciona o curso?

    Os cursos da UNIG Digital te ensinam por intermédio da EaD (Educação à Distância), com conteúdos interativos (Web Aula). A UNIG Digtal oferece cursos livres, de atualização e qualificação profissional que são destinados a proporcionar ao profissional conhecimentos que permitam o desenvolvimento de novas competências.

    Ele é autorizado pelo MEC?

    O MEC (Ministério da Educação), trata da política nacional de educação em geral, mas autoriza apenas cursos em níveis de Graduação e Pós-graduação. Os cursos livres, técnicos e profissionalizantes são autorizados pelas Secretarias Estaduais de Educação.

    Vou aprender mesmo?

    Os cursos da UNIG Digital são dinâmicos e com várias vantagens comparadas a um curso presencial. Você terá recursos como:

    • Praticidade - Poderá assistir seus cursos de qualquer lugar em qualquer dispositivo conectado à internet.

    • Flexibilidade TOTAL de estudo, 24h por dia.

    Como funciona a avaliação final?

    No portal da UNIG Digital temos dois tipos de avaliação final:

    • Avaliação Online dos Cursos Profissionalizantes: 20 questões objetivas, as quais devem ser feitas em 2 horas, prova única e referente a todo o conteúdo do curso.
    • Avaliação Online dos Cursos Livres: 10 questões objetivas, as quais devem ser feitas em 1 hora. Oferecemos a oportunidade ser feita a prova duas vezes em caso de reprovação.

    Os estudos, atividades e avaliações devem ser feitos dentro do prazo estipulado no calendário do curso.

    A média final deve ser igual ou superior a 60% para a conclusão e recebimento do certificado do curso.

    Em caso de reprovação, o aluno poderá efetuar sua rematrícula com 70% de desconto no valor do curso entrando em contato com o nosso Serviço de Relacionamento com o Cliente. Dessa forma, será possível estudar novamente todos os módulos do curso e fazer uma nova avaliação online.

    Os cursos gratuitos não possuem rematrícula, nova avaliação, atividades reflexivas e descritivas.

    Meus cursos valem horas complementares?

    Todos nossos cursos valem como horas complementares necessárias para a conclusão do seu curso de Graduação.

    Para o abatimento das horas complementares, basta concluir com êxito o curso escolhido e realizar a prova final.

    A quantidade de horas contabilizadas deverá passar pela análise da Coordenação de Horas complementares, e fica a critério da Unig o número de horas válidas para cada curso, podendo ser total ou parcialmente equivalente às horas referidas pela Universidade.

    Acertando 60% da avaliação final você receberá seu certificado digital. A partir disso você deverá apresentar esse certificado na secretaria do seu campus para solicitar o abatimento de horas complementares.

    Tem certificado?

    Os alunos aprovados receberão o Certificado Digital em seu espaço virtual, após a nota média e prazo mínimo de estudo exigido.

    Caso o aluno queira uma versão impressa de seu certificado Digital, deverá ser efetuado o pagamento da taxa de emissão e envio. O prazo de entrega via Correios varia de acordo com a localidade.

    Os cursos da UNIG Digital lhe dão a certificação de capacitação profissional, aperfeiçoamento e extensão. É importante saber que esses títulos não se equivalem às certificações de cursos técnicos ou de formação escolar, e não dão o direito de assumir responsabilidades técnicas.